Yoga : Posture du Poisson – Matsyasana

Yoga Postures
Delphine Bourdet, professeur de Yoga, vous apprend à réaliser la posture du Poisson (Matsyasana), bénéfique pour la nuque, les épaules, la gorge et la colonne vertébrale. Merci au Studio Yoga Village pour le prêt de l’Espace.
Yoga : les postures clés ! http://diaporamas.doctissimo.fr/forme/posture-de-yoga-postures-yoga/
Forum Yoga http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/yoga/liste_sujet-1.htm
Réalisation : Florence Lemaire
Présentation : Delphine Bourdet https://delphinetordjman.fr/
Montage : Vaninà Ferrani
Remerciements : Studio Yoga Village pour le prêt de l’espace http://yogavillage.fr/
Centre International de Yoga Intégral http://afy-paris.org/

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